Les règles du padel : ce qu’il faut savoir avant de jouer

Un sport simple à comprendre, agréable à jouer

Le padel fait partie de ces rares sports où l’on peut prendre du plaisir dès la première partie.
Pas besoin d’un niveau technique poussé : les règles sont simples à apprendre, et le format de jeu favorise les échanges et la coopération.

Voici un tour d’horizon clair et accessible des règles essentielles du padel, pour bien commencer ou mieux comprendre ce qui se passe sur le terrain.

Comment se joue un match de padel ?

Ce sport qu'on aime à tous les âges

Un match de padel se joue exclusivement en double : deux joueuses ou joueurs de chaque côté. Le terrain est plus petit que celui du tennis (20 x 10 m) et entièrement entouré de vitres et de grillages. Ces parois font partie du jeu et créent des situations uniques.

Objectif du jeu : marquer des points en faisant en sorte que la balle rebondisse deux fois dans le camp adverse, ou qu’elle ne puisse pas être renvoyée.

Les règles de base du padel

Voici les grandes règles à connaître avant de commencer une partie :

Le service

• Le service se fait à la cuillère, en diagonale, et sous la hanche.
• La balle doit rebondir une fois au sol avant d’être frappée.
• Elle doit atterrir dans la zone de service opposée, comme au tennis.
• Si la balle touche la paroi avant de rebondir dans la bonne zone, c’est une faute.

Le jeu après le service

• Une fois le point engagé, les échanges peuvent se prolonger avec les murs.
• Les balles peuvent rebondir sur les vitres après avoir touché le sol mais jamais directement.
• Les grilles ne peuvent pas être utilisées pour faire rebondir la balle - sauf en défense, selon le contexte.

Les fautes les plus fréquentes

• Si la balle rebondit deux fois dans ton camp → point perdu
• Si elle sort directement du terrain sans avoir touché le sol adverse → point perdu
• Si tu touches la balle deux fois de suite → faute
• Si tu touches la grille ou la vitre directement après frappe → faute

Le comptage des points au padel

Le système est exactement le même qu’au tennis :
15 - 30 - 40 - avantage - jeu

• Un match se joue généralement en 2 sets gagnants (soit 2 sets sur 3).
• En cas d’égalité à 6 jeux partout, un tie-break est joué.

Le padel peut se jouer avec ou sans arbitre, selon le cadre. En loisir, les échanges se font en toute autonomie, dans un bon esprit.

À quoi servent les murs au padel ?

C’est ce qui fait toute la particularité et l’intérêt du padel.

Contrairement au tennis, la balle peut rebondir sur les murs après le sol, et rester en jeu.
Ce système :

• prolonge les échanges
• rend le jeu plus stratégique
• permet à des joueurs de niveaux différents de jouer ensemble sans frustration

Les meilleurs coups au padel ne sont pas toujours les plus puissants, mais souvent les plus malins.

Le format d’une partie de padel

Voici à quoi ressemble une partie classique :

• 4 personnes (2 équipes de 2)
• Match en 2 sets gagnants
• Durée moyenne : entre 45 min et 1h
• Idéal en loisir comme en compétition

La plupart des joueuses et joueurs réservent un créneau d’une heure sur les terrains Yes Yes Padel, c’est le format parfait pour se dépenser et s’amuser.

Un rappel utile : le fair-play fait partie du jeu

Comme au tennis ou dans tout sport de raquette, les échanges sont rapides, les points parfois serrés. Mais l’esprit du padel est resté fidèle à ses origines : convivial, bienveillant, collectif.

Ce qui compte, c’est l’envie de jouer, de progresser, et de passer un bon moment. Le reste, ce sont des détails de règlement.

En résumé : les règles du padel, c’est simple

Le padel, c’est du double, un service à la cuillère, des murs qui prolongent les échanges, et un esprit de jeu basé sur la régularité plus que sur la force.

Et si vous veniez tester ?

Chez Yes Yes Padel, tout est pensé pour que vous puissiez jouer facilement :

• Des terrains semi-couverts pour jouer toute l’année
• Une appli mobile pour réserver et gérer votre partie
• Du matériel dispo à la location sur place

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Sources

• Fédération Française de Tennis – padel.fft.fr
• World Padel Tour – www.worldpadeltour.com

Règlement officiel FFT padel – édition 2024